Как стирать подушки, по мнению экспертов

May 22, 2023

Дом

70 долларов США

54 доллара США

Магазин

Читать далее

29 долларов США

Магазин

Читать далее

12 долларов США

Магазин

Читать далее

158 долларов США

126 долларов США

Магазин

Читать далее

16 долларов США

Магазин

Читать далее

165 долларов США

Магазин

Читать далее

60 долларов США

Магазин

Читать далее

Элени Гейдж

Если бы мы спросили, когда вы в последний раз стирали наволочки, скорее всего, у вас был бы готовый ответ о вашей последней стирке, какой цикл стиральной машины вы выбрали и, возможно, даже некоторые мнения о том, какой материал постельного белья вы предпочитаете. А что, если мы спросим, ​​когда вы в последний раз стирали сами подушки?

По моему опыту, ответом является неуютное молчание, человеческие имитации «умопомрачительных» смайликов или шуршание «подушек? Но… как?» Вот почему мы обратились к экспертам, в том числе к консультантам по текстилю и врачам по сну, чтобы найти ответ.

Эксперты в области медицины сна и чистоты, с которыми мы консультировались, сходятся во мнении, что всем нам следует чистить подушки каждые три-шесть месяцев. Во-первых, для этого есть эстетические и гигиенические причины. «Наши тела выделяют масла и запахи; мы потеем и отслаиваем клетки кожи, когда спим, не говоря уже о слюне, ушной сере, пылевых клещах, аллергенах, плесени, перхоти — список можно продолжать», — говорит Сара Макаллистер, основатель GoCleanCo. , клининговая компания из Калгари, Канада, и ее блог, посвященный уборке. «Эта партия бактерий попадает на наши наволочки и подушки».

54 доллара в Сиджо

70 долларов США. Сэкономьте 16 долларов США.

Кроме того, регулярная стирка подушек имеет экономическую выгоду. «Чистка подушек может помочь освежить и перераспределить наполнитель, что может продлить срок службы подушки», — отмечает Джессика Эк, старший директор по цифровым коммуникациям Американского института очистки в Вашингтоне (округ Колумбия), торговой и исследовательской организации производителей бытовой техники. чистящие средства.

Продление срока службы ваших подушек также является экологически безопасным решением. Подушки должны служить дольше, настаивает Харри П. Скутс, консультант по текстилю из Кливленда, штат Теннеси, и бывший президент Американской ассоциации химиков и колористов по текстилю. «Отходов много, и вы, как потребитель, можете что-то сделать», чтобы продлить срок службы своих подушек, правильно ухаживая за ними, — говорит он.

Возможно, самое важное то, что есть медицинские причины стирать подушки. Майкл Бреус, доктор философии, DABSM, FAASM, предупреждает, что «накопление слишком большого количества пыли и аллергенов на подушке может усугубить симптомы у людей с заболеваниями органов дыхания», такими как астма и аллергия. С другой стороны: «Сон на чистой подушке и наволочках может способствовать здоровому сну и дать вам ощущение бодрости по утрам», — говорит доктор Бреус, который занимается сном в Сиэтле более 20 лет.

Стирайте простыни и наволочки раз в неделю или, по крайней мере, раз в две недели, а подушки чистите от одного до четырех раз в год (каждые три-шесть месяцев). Доктор Бреус рекомендует заменять старые подушки новыми не реже одного раза в два года, и Скутс соглашается: «Я просто не могу представить, чтобы подушка хранилась более двух лет», — говорит он. «Каждый день, восемь часов в день твоя голова потеет на этой подушке — это 2920 часов в год».

Эксперты предлагают использовать чехол для подушки, чтобы она дольше оставалась чистой, особенно если у вас астма или аллергия. «Вы также можете поискать подушки, наволочки и чехлы для подушек, обработанные антимикробной технологией», — говорит Скутс, который консультировал компанию, которая производит антимикробные технологии, используемые в текстиле. Чтобы продлить интервал между стиркой подушек (скажем, с трех месяцев до шести месяцев), Макаллистер предлагает «принимать душ перед сном (и ложиться спать с сухими, чистыми волосами), умываться перед сном, менять постельное белье один раз в день». неделю и купить качественную наволочку для подушки».

29 долларов в Бруклине

Как именно чистят подушку? Короткий ответ: снимите все наволочки и чехлы для подушек (вы стираете их раз в две недели, верно?) и прочитайте бирку по уходу, прикрепленную к каждой из них, чтобы решить, что делать дальше. Ваш метод чистки зависит от того, из чего сделана ваша конкретная модель: пенопластовые подушки могут потерять свою форму в стиральной машине, а пуховые или перьевые подушки могут, например, склонны к образованию плесени во влажном состоянии.